פרחי בר

האתר של רות בלום

"לוּ הָיוּ חוּשַׁי כְּפִּרְחֵי בָּר
פְּתוּחִים תָּמִיד ,
לְרוּחוֹת, לְמֶרְחַב.."

(זלדה, לו היו)

טיפול 

טיפול בעיני הוא מפגש אנושי, שמאפשר לאדם להתוודע אל עצמו, אל כוחותיו, חולשותיו, שאיפותיו, וכשרונותיו, במטרה לחיות חיים מספקים יותר, מלאי תנועה חיונית ושמחה. 

טיפול הוא מקום להתבונן ולחקור, מה בעצם קורה איתי? מה טוב לי? מה לא טוב לי? מה אני רוצה? 

שאלות פשוטות לכאורה, אבל לפעמים אנחנו מסתבכים, יש לנו מקהלת קולות בתוכנו, פחדים וחרדות, מעצורים ומחסומים, שמקשים על תנועה וזרימה משוחררת.

בטיפול, אנחנו לומדים להכיר ולזהות את ההרגלים שלנו, ולצידם לפתח גישות ודרכים נוספות. 

אנחנו לומדים לחיות במרחבי העצמי, (בגוף ובתודעה), באופן עדין, אדיב, מתחשב, מטפח, ובאופן משחקי . אנחנו לומדים 'לחלום את עצמנו לידי קיום'. אנחנו לומדים להקשיב לעצמנו, וללמוד מחוויות , רגשות ומחשבות עוד ועוד על הצרכים, התשוקות והאמונות שלנו – שמועילות ומקדמות, וגם על אלו שאולי כדאי לוותר עליהן. 

טיפול הוא יצירה שמתהווה ונרקמת ביני לבין המטופל.ת , דרך הכרות שיחות וחויית המפגש; מטרת היצירה המשותפת היא: להפחית סבל באשר הוא ולקדם תחושות של רווחה וחיוניות. 

בתוך ההקשר הטיפולי הדינמי,  נלמד ונתרגל יחד מיינדפולנס והתמקדות.  נראה איך חכמת התרגול יכולה ללוות, להיטיב עמנו בבית, בין מפגשים ובכלל.

יֵשׁ פְּנַאי- 

שֶׁיְּנַשֵּׁק בְּעֶדְנָהּ

אֶת סוֹדְךָ הַמֻּפְלָא

אַשֵּׁר לֹא יַחְזֹר

(זלדה)